Phương pháp Xây dựng với Khoa học là tối đa hóa thời gian bạn dành cho phòng tập thể dục và chế độ dinh dưỡng của bạn. Sự ám ảnh của ken với nghiên cứu và cách nó có thể được sử dụng để cung cấp một cách tối ưu hóa để biến đổi cơ thể của bạn là điều cuối cùng đã khiến anh ấy tạo ra các khóa học của mình. Cách tiếp cận của anh ấy sẽ giúp bạn trở nên gầy hơn VÀ mạnh mẽ hơn – theo cách hiệu quả nhất có thể.