Thịt xông khói măng tây Frittata

Vào bếp Giảm cân với món Thịt xông khói măng tây Frittata

Thành phần:

1. Cà chua bi: 4 quả.
2. Thịt xông khói: 2 lát.
3. Rau cải arugula: 30g.
4. Trứng gà: 2 quả
5. Kem: 2 muỗng cà phê.
6. Bơ: 2 muỗng cà phê.
7. Măng tây Frittata: 100g