Cân nặng của bạn chủ yếu được kiểm soát bởi hormone. Nghiên cứu cho thấy hormone ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn và lượng chất béo bạn lưu trữ. Cùng tìm hiểu 9 hormone giúp bạn kiểm soát cân nặng bạn mà bạn có thể chưa biết: 1. Insulin Insulin là một hormone […]