VITAMIN
Folate là gì? Giá trị của folate đối với cơ thể.
21
Th11
Folate là gì? Giá trị của folate đối với cơ thể. Folate là vitamin B xuất hiện tự nhiên trong một số thực phẩm. Là một chất bổ sung, hoặc khi được thêm vào để củng cố thực phẩm, nó được gọi là axit folic. Mức đề lượng sử dụng đối với con người Axit […]
15 Lợi ích của việc bổ sung vitamin D khiến bạn không thể bỏ qua!
05
Th11
Bổ sung vitamin D vẫn đang là vấn đề khiến mọi người (đặt biệt là gymer) nghi ngờ về lợi ích mà nó mang lại. Ít người biết rằng Vitamin D mang lại cực kỳ nhiều lợi ích có lợi cho sức khỏe, nhất là cơ bắp, và rất nhiều Gymer bỏ quên việc bổ […]