Cơ bắp chuối
Tập bắp chuối với máy 45 độ
Miêu Tả Hướng Dẫn Lỗi Thường gặp Miêu Tả Đây là động tác hỗ trợ tập cơ bắp chuối. giúp bạn cơ bắp chuối to hơn và nhìn sẽ cân đối cơ thể chúng ta: Độ khó: cơ bản. Thiết bị: có. Loại bài tập: kháng lực Hướng Dẫn Thực hiện động tác: Xem […]